12月13日晚7点,伯克利加州大学心理学系终身教授、清华大学心理学系教授彭凯平登上法大讲坛,为法大学子做了一场题为“幸福科学:探索及意义”的精彩讲座。本场讲座由中国政法大学社会学院承办,讲座由社会学院分党委副书记兼副院长刘邦惠教授主持。
本场讲座彭凯平教授围绕“为什么要研究幸福?”、“什么是幸福?”、“幸福的生理机制”、“主观幸福感”、“幸福情绪”、“幸福性格”、“创造幸福的行动方案”几个方面为大家进行讲解。
彭凯平教授首先对中国现状进行分析,通过数据比较,明确指出了现阶段对于中国来说研究幸福的重要性。并向大家介绍了中西方学者对幸福的定义,更深层次地解释了什么是幸福。随后,彭凯平教授阐述幸福科学的探索路途。接下来,彭凯平教授对幸福感对人的影响做了系统的介绍。同时,彭教授通过现场进行简单的生活满意度量,让听众更加了解幸福科学的研究过程。彭凯平教授还指出幸福的情绪不论是对我们的生活还是工作,都有着积极的影响。最后,彭教授还指出幸福的性格也会有助于人们积极面对困难,在经历过痛苦和伤痛之后能较快地调整好心态,更加积极地面对人生。
提问环节中,同学们积极发问。彭凯平教授幽默而又十分有条理的回答赢得了在场同学的阵阵掌声。
讲座最后,彭凯平教授还和大家分享了寻求幸福的良方。常怀感恩之心,发掘自身优势,用心体验生活,健康有律地生活,积极建立人际关系,以成为一个幸福的人。彭凯平教授“仁者爱人,仁者无疆”的衷心寄语,久久地萦绕在在场每一位法大学子的心头,引出了串串深思。